3号!!復活しました
すっかり元気になり、またまた、はらへった星人に戻りました。
で、晩御飯です。

ミートスパ。筍とセロリの和風スパ。イカゲソのオリーブオイル炒め
後は野菜、果物、おつまみ、チーズです。
あー、呑んだ呑んだ!!食べた食べた!!


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筍スパ
皆さんに褒められたもので、ちょっといい気になってUPしちゃった
もう少し、筍を小さく切るべきでしたー!!あははは
塩、コショウ、にんにく、オリーブオイルで最後に薄口醤油で味付けしました。
鰹節をのせると、ビジュアル的に綺麗だったかな??
あ゛ー。。食べる時には気がつかない。。。くそー