青汁ダイエットの手ごたえ  青汁ダイエット

青汁ダイエットを始めて10日ほどですが、
そういえばなんとなくお通じがスムーズになってきました。
そのせいか 体重もやや減り方向で。
方向っていうのは、数百グラムっていう話なんで・・・

ま、でもこの調子で続けてゆけば
いい感じで積み重ねで余計な脂肪を落とせそうですね。
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青汁ダイエットをはじめました  青汁ダイエット

ダイエットにいい、っていうことで青汁をはじめてみました。
とりあえず青汁ダイエットっていうのかな?

急に痩せると 体調崩すし、
リバウンドが怖いので ゆるゆると痩せたいな〜って思って
青汁を毎日1杯飲むだけのダイエットにしてみます。
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