altisonante blog

今日はお昼に、その昔（？）「Shining Blue Sea」を結婚式にプレゼントしたお友達に久々に会い、ランチをしました。３月のカレッタ汐留のライブに来てくれて以来だから、８ヶ月ぶりかぁ･･･

有楽町でウロウロとしながら丸井の上にあった飲茶のお店へ。これが当たりで、おいしかったです♪セットでごはんかお粥が選べて、お粥に。

その後、阪急デパートへ。この時期の阪急は、「リサとガスパール」でいっぱいなのです。まず、いわゆるデパートの紙袋が、阪急書下ろしのリサガスの絵になります。
大阪の阪急ではウィンドウのディスプレイがリサガスになってとても素敵らしいのですが、有楽町はグッズ販売があるくらい。でも、阪急限定グッズとかが結構あって、なんだかんだとたくさん買ってしまいました･･･☆
そして、念願の紙袋もゲット。流れ星を見るリサとガスパールで、とても夢があってロマンチックな絵で素敵です。
同じ絵柄の限定ポストカードなどもありました。（当然購入）


その他にも、阪急限定で、色んなブランドがリサガスとコラボをしていて、好きなアクセサリーブランドの「４℃」もコラボをやっていて、びっくり。でもいくら両方好きだからって、リサのシルバーペンダント、２万円（より高かったような）は欲しいと思わなかったです

その後、西武にあったショコラティエのカフェへ。
ケーキセットにしようか、チョコとお茶のセットにしようか･･･と話していたら、ボジョレーヌーボーとチョコのセットなんかもあり･･･
友人と２人、それにしてしまいました！
実は私、赤ワインが飲めるようになったのがここ１年くらいなので、ボジョレーというもの自体が初♪
チョコはたくさんの中から好きなものが３種選べ、プラス定番２つで、とってもオシャレでおいしかったです。ワインともよく合いました。


友人は中学の時からのお友達なので、すごくリラックスしつつ、いっぱいおしゃべりをして、ランチもおやつもテキトーに入ったお店が当たりで、初のボジョレーも体験し、リサガスグッズも手に入れて、すごくリフレッシュ＆うきうきできた１日でした。

気分良く帰ってきて、昨日の日記でも書いたフルートの筋力・体力不足･･･のリハビリを。
どうも腕の筋肉が落ちて（もともとほとんどないけど）すぐ疲れてしまうし、息も足らない感じがするので、予備の軽いフルートでリハビリをすることに。重量もかなり軽めだし、音を出すのも息が少なめで鳴るし。
好きな曲などを色々根気良く吹いて、昨日一昨日よりは、長い時間演奏していられました。
でも来週のレッスンのために練習したい曲はまだ持たない〜･･･。

喘息もやっと落ち着いてきた感じがするし、このまま徐々に頑張っていこうと思います。