猫背でたりらりらぁ～ん

人間3人と猫一匹が織り成す出来事や、その他モロモロをﾃｷﾄｰに書いちゃいます。

 
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2007/8/17

「ビリーズブートキャンプ」　　やってるぜっ!!ビリーズブートキャンプ
今日、念願の
　　　『ビリーズブートキャンプ』の
ＤＶＤが手に入った。早速入隊！！　ﾃﾞｨｽｸ１をやってみた。
想像通り・・・ツライ
けど、なんとか最後までやり遂げた。途中で放心状態にもなったり水分補給したりしながら頑張れたぁ～(>_<)　思いっきり「ビクトリーッ!!」って言うたったわぃ(~_~;)
汗だくだし　手と足がﾌﾞﾙﾌﾞﾙのｶﾞｸｶﾞｸである
爽快感はサイコーである
昨日久しぶりに親友にあったんだけど　えらく痩せてたんで　おばあちゃんのことやらなんやら忙しくてやせたんかなぁ、なんて思っていたら　どうやらブートキャンプを１週間前から始めたらしい！！　やっぱ効くんだわ
私もこの夏･･･ってももうじき終わるけどヘルパーの実習までには引き締めるぞーッ！！<(｀^´)>
今晩はこれまた久しぶりに　友達の勤めてる飲み屋へ遊びに行ってきます(っても私は飲めないんだけどね)
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投稿者: akaaokiiro
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投稿者：akaaokiiro
2007/8/17  19：07
ありすさんへ

とうとう入隊しちゃったわん(^^ゞ
弛んだ体をどうしても絞りたくて。。。
できる範囲でだけど頑張る！

今夜は発散しまくってきます^^
しらふで・・・(~_~;)
投稿者：ありす
2007/8/17  17：05
すごい！始めたんだ！ビリー！！！
あたしにとってはもう過去の物だわ。。。

今夜はストレス解消？！！！＼(^-^)／
楽しんどいで～♪

http://yellow.ap.teacup.com/aricechin/
投稿者：akaaokiiro
2007/8/17  16：55
はるさんへ

暑くて外に出る事も少ないので　家の中で運動して汗かきかきしながら頑張りますヽ(^o^)丿
ｴｱｺﾝかけてやってたんですが　それでも容赦なく汗はダラダラでしたよ～(>_<)
投稿者：はる
2007/8/17  16：50
　おお～いいなぁビリー＾＾
頑張って続けてくださいね＾＾なんだかんだ言って私はまだ買っていませんがｗ

http://white.ap.teacup.com/haru2007/

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