いけモン

今日は友達とランチにいきそれから保育園の
お迎えまで時間つぶしにカラオケに！！
っと思いカラオケ屋に到着！！！

・・・今どきのカラオケ屋なのに少し
お高い値段。。。


っと隣りには岩盤浴もやってるみたい！！！

「どうせなら岩盤浴に行く？？」


岩盤浴！初体験♪


ちょっと薄暗く落ち着いた雰囲気♪

穴場なのか貸切状態。

作務衣に着替えてお水を飲みます。。。

中に入ると・・・
やっぱり暑い

あたりまえだけど・・・


５種類の石があります

・ブラックシリカ

・天照石

・麦飯石

・ゲルマニウム

・溶岩石


とりあえずゲルマへ

うつぶせ５分　　仰向け１０分　　休憩５分でワンセット！

これを３〜４セット！！！

友達は汗が滝のように流れてます。
が、私はまったく・・・？？？なんで？

もともと汗かかないタイプなんだけど
あんなに暑いんだから出てもいいのに〜

なんか、不完全燃焼。通うようになれば
きっと出るよね！汗！！！

岩盤浴で出た汗はシャワーで流さずふき取るだけで
いいんだって〜そのほうが肌がさらっとするそうな。。


料金は２時間１２００円（割引券使用）
ブルブルマシーン・マッサージチェアー
使い放題！

満足でした


家に帰るととってもだるい。ねむい。
プールの後みたい・・・
午前に岩盤浴・午後に昼寝がいいな〜